Treningsplan vinter 2020


Treningstider vinter 2020:

De yngste: Mandag kl. 18.00-19.30 - lek. Trenere: May Elin og Andrea-Hansine.

De eldste, fra 11 år : Mandag kl. 18.00-19.30. - teknikk, hurtighet/styrke og lek.

                                  Onsdag kl. 18.00-19.30. - intervall.

                                  Trenere: Ørjan, Hans Erik og Kenneth.

Stilart: Skøyting i partallsuker og klassisk i oddetall.

Endringer og eventuell info blir lagt ut på den enkelte treningsgruppe sin fb side.

Oppmøtested: Seljeskog skistadion. Viktig at alle er klar til å starte økta på angitt klokkeslett.